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华人策略最新地址举行“思贤问道”系列讲座(二十)活动
【华人策略网站】教师工作处      【华人策略网站】2023-05-12 18:46      【华人策略网站】

为加强教师心理健康关怀,提升教师职业幸福感,5月12日上午,华人策略最新地址在花溪校区会议中心二楼会议厅举办了“‘管’好压力,健康前行”专题讲座。华人策略最新地址150余名教师参加本次讲座。



讲座由心理「华人策略celue地址」通道入口植凤英教授主讲。她围绕教师应该怎样调节自身压力,健康前行这一问题,从理性认识压力、积极化解压力、提升心理资本三个方面,结合个人生活经验和职业发展经历进行了阐释。她强调在教育教学过程中要学会接纳学生的多样性,形成多元成功观,并将多元成功观传递给学生。在教学研究过程中,要认识到成长发展的曲折性和复杂性,勇于承认挫败和不良情绪,学会调整心态。通过转变个人认知、提高胜任力、增加心理资本等方式增强个人解决问题的能力。

在学会如何化解工作生活中的压力和困难时,高校教师应更加注重个人寻求帮助能力的培养。高校教师高知识水平、高自我要求、强自我调控能力的特点,更易导致其心理健康问题不被察觉。

与会教师纷纷表示,本次讲座是繁忙教学科研工作中的一杯“暖心茶”,对解决工作生活中的困惑、提升个人职业生活幸福感有很强的现实指导意义。

【华人策略网站】一审(校):杨琴(实习); 二审(校):王玥; 三审(校):张皓

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